طرق لحل الخلافات الزوجية بهدوء

طرق لحل الخلافات الزوجية بهدوء

طرق لحل الخلافات الزوجية بهدوء من الضروري أن يعمل الشريكان على حل الخلافات التي تحول دون … العديد من الطرق لإدارة هذه الخلافات الزوجية التي نشرتها صحيفة الكونفدنسيال في مقال للكاتبة آدا نونيو. … الوقت للتفكير والهدوء، عندها سوف يشعر الشريك بأنه يتقبل اعتذارك.طرق لحل الخلافات الزوجية بهدوء

الحفاظ على صحه العلاقات واستمرارها يتطلب مزيدًا من الجهد والتعب من طرفي العلاقه، والعلاقه الزوجيه من اكثر العلاقات المتشابكه التي تنتج فيها خلافات نتيجه لمشاركه الطرفين في كل تفاصيل الحياه يوميًّا، ما يجعل الخلاف والمشكلات امر اساسي وضروري، بل ان عدم وجود خلافات زوجيه دليل على عدم صحه العلاقه، وليس كما يعتقد البعض انها علاقه مثاليه, فالعلاقه المثاليه هي التي يستطيع فيها الطرفان حل الخلافات الزوجيه بهدوء والتفاهم دون الوصول لقمه المشكله، اما العلاقات التي لا تتسم بالهدوء او لا يوجد بها مشكلات على الاطلاق فكلها غير صحيه,

حل الخلافات الزوجية

عندما يحدث خلافات زوجيه كثيره بينك وبين زوجك يدخل التوتر والشك في قلبك تجاه نجاح هذه العلاقه، وهذا هو الخطا الاول الذي تقعين فيه, فالتوتر يمنعك من حل المشكلات الزوجيه بهدوء والتفكير بمنطق وعقل، ولو توقفتِ لحظه وتذكرتِ كل الاوقات الجيده لكما معًا في هذه العلاقه، ستتاكدي ان اي خلاف بينكما هو خلاف عابر يمكن حله ببذل الجهد والتفكير والحب,
وهناك بعض الاستراتيجيات والطرق العلميه والعمليه التي تساعدك في حل الخلافات الزوجيه بهدوء دون خسائر كبيره في العلاقه، تعرفي عليها في السطور التاليه,

نصائح عند حل المشاكل الزوجية المختلفة

1-لا تتحدثي مع زوجك بصوتٍ مرتفع، فالصوت العالي يجعل المشكله تتفاقم ولن تتمكني مع زوجك من ايجاد حل لها، وسيتحدث زوجك في المقابل بصوتٍ عالٍ، وعندها سيتحول النقاش الى شجار، وربما يكون الخلاف صغيرًا في البدايه ولا يتطلب الوصول لهذه المرحله من الحده,
2- اختاري الوقت المناسب للتحدث مع زوجك في المشكله، وان لم يكن هناك توقيت مناسب يمكنكِ خلق اﻷجواء للمناقشه, فبعض الزوجات يتخيلن ان التحفز والتجهم وتجنب الزوج على مدار اليوم، هو تمهيد مناسب للخلاف، لكن على العكس هذا اﻷمر يُزيد الطين بلّه, تعاملي مع زوجك خلال اليوم بطريقه طبيعيه، كي يتقبل زوجك حديثك عن المشكله ويتعامل معك بطريقه ايجابيه في وقت حل المشكله,
3- تجنبي تمامًا بدء الشجار مع زوجك امام اﻷبناء او اﻷهل او اﻷصدقاء، ان كنتِ ترغبين في حل المشكله، وعدم ترك ذيول متشعبه لها في كل مكان, ولا تسمحا لاحد بالتدخل بينكما، ولاتتحدثي انتِ او زوجك مشكلاتكما لاحد، الا لو كان شخصًا متخصصًا تلجئين له للاستشاره,
4-في وقت حل المشكله، لا تذكري كل الخلافات القديمه امام زوجك، طالما اغلقتِ هذه الصفحه واﻷمر مرّ بسلام، فلماذا ترغبين في التحدث فيه مره اخرى؟ المشكلات تتكاثر من العدم، فلا تتسببي في استحضار كم كبير منها لا يمكنكِ السيطره عليه، وركزي على ما ترغبين في التحدث فيه فقط,
5- لا تتركي انتِ وزوجك الجلسه قبل حل المشكله، فان حدثت مشكله ما، اطلبي منه تحديد موعد لنقاشها وحلها ولا تطيلا الامر، وان كانت هناك ضروره للتفكير في الامر، فاسمحي له ولنفسك بذلك، وليكن لها جلسه اخرى مثلًا,

استراتيجيات مختلفه لتجنب الخلافات الزوجية

1- اجعلي دائره علاقاتك عباره عن علاقات صحيه، فوجود اشخاص من حولك يقدرون الزواج ويدعمون ازواجهم بطريقه صحيحه، يجعل نسبه نجاحك في علاقتك اكبر,
2- احرصي على اشعال الحب بينك وبين زوجك من فتره لاخرى، فالحب اختيار يزيد بزياده الافعال التي تدل عليه,
3- ركزي على سعاده زوجك واعتبريها دائمًا جزءًا من سعادتك الخاصه، هذا الامر يزيد من الثقه والامتنان والكرم في العلاقه,
4- تذكري ان زوجك هو الاهم في حياتك، وليس من المنطقي وضعه في اخر قائمه الاولويات لمجرد وجود اطفال, فلا تهملي العلاقه الزوجيه، لان صلاحها وقوتها مصدر لصلاح وقوه كل الاشياء الاخرى في حياتك,
5- لا تتعاملي مع زواجك انه امر مسلم به وموجود، الوصول لحاله الاطمئنان في العلاقه يميتها ويحولها الى علاقه ممله وفاشله، فلا يوجد ما هو مضمون، ولا تدوم علاقه دون بذل جهد للمحافظه عليها من الطرفين,
6-استعينا باحد المختصين اذا وصلتِ مع زوجك لنقطه من الخلاف لا تستطيعين فيها حله، وتذكري دائمًا ان تكلفه اللجوء الى مختص بالتاكيد اقل من تكلفه الانفصال,

حل الخلافات الزوجيه ليس من الرفاهيات فهو اساسي لاستكمال المسيره مع بعضكما البعض، لا تهملي الخلافات ولا تجعليها تتراكم عليكِ، فالتراكمات تؤدي الى الانفجار في النهايه, وتاكدي من حل اي مشكله عند ولادتها، فالتفاهم وتقبل الاخر هما اساس حل كل الخلافات الزوجيه,

تأثير الخلافات الزوجية على الأطفال