كيف أشعر بالسعادة مع زوجي قد يبدو الزواج من حبيبك وكانه حلم يتحقق، الا انه مع التجربه يكتشف عديد من الازواج انهم ليسوا سعداء، وانها لم تكن هذه هي الحياه التي حلموا بها، ومن ثم تبدا المشكلات, اذا كان لسان حالك يقول: لا اشعر بالسعاده مع زوجي، فاقرئي هذا المقال,كيف أشعر بالسعادة مع زوجي
لا اشعر بالسعاده مع زوجي
“لا اشعر بالسعاده مع زوجي” تتردد تلك الجمله على لسان عديد من النساء، اللاتي لا يشعرن بالسعاده والرضاء في زيجاتهن، وتختلف الاسباب من زواج لاخر, اذا كنتِ من تلك السيدات فعليكِ فهم اسباب عدم شعورك بالسعاده، لان الزواج هو العلاقه التي تهدف الى التمتع بها وليس تحملها, يخفي كثير من الناس عواطفهم ومشاعرهم المظلمه في زواجهم، ويخشون ان يكشفوا انهم يعيشون حياه زوجيه غير سعيده, ولكن ذلك لن يساعد على حل المشكله، بل سيزيد من تفاقمها, من المهم التعبير عن المشاعر والافكار المتعلقه بزواجك غير السعيد، من اجل ايجاد الحلول المناسبه,
اسباب التعاسه الزوجيه
لحل المشكلات المتعلقه بالتعاسه الزوجيه، علينا اولًا معرفه مصادر ذلك، اليك مجموعه من اسباب التعاسه الزوجيه,
1-عدم التوافق: السبب الرئيسي للزواج التعيس عدم التوافق بين الازواج في كثير من الاحيان, هذا يعني انك انت وزوجك لستما على استعداد لقبول كل منكم للاخر، وان كل منكما يريد تغيير شخصيه رفيقه لتناسب نمط حياته,
2- عدم وجود العلاقه الحميمه: عدم وجود العلاقه الحميمه بين الزوجين سبب اخر ومهم للزواج التعس، لان العلاقه الحميمه تعبر عن انجذاب كل منكم للاخر, وكلما توطدت العلاقه الزوجيه توطدت معها العلاقه الحميمه، والعكس,
3-الخيانه: الخيانه الزوجيه من قبل احد الزوجين قد تكون احد الاسباب الرئيسيه في التعاسه الزوجيه, وهي مؤشر واضح على زواج غير سعيد,
4- فقدان الثقه بالطرف الاخر: اذا بدات انتِ وزوجك فقدان الثقه في بعضكما، فسيؤدي ذلك بالتاكيد الى حياه زوجيه غير سعيده، لان الثقه والصدق بين الزوجين احد اهم العوامل التي تحدد مستقبل الزواج ومدى استقراره ونجاحه,
5-التواصل غير الصحي: هناك فرق كبير بين التحدث الى زوجك والتواصل معه, التواصل مرحله اعمق واكبر من مجرد التحدث وتبادل الكلمات, لذلك تعلم كيفيه التعبير عن مشاعرك امر حيوي، وليس من منطلق الشكوى والنقد، وانما توضيح الامور وازاله سوء الفهم لتحقيق مزيد من التواصل الصحي القائم على تفهم الاخر,
6-سوء اداره الوقت: قضاء الوقت مع زوجك ضروري لبناء العلاقه الزوجيه بينكما، لكن عديدًا من الازواج يديرون وقتهم بطريقه غير فعاله، اذ ينخرط الازواج في مسؤوليات الحياه ويحققون نجاحًا في مجالات الحياه المتعدده باستثناء اسرهم,
7-عدم الاهتمام بالزوج: قد تنشغلين باطفالك على حساب زوجك، فيشعر انك فقدتِ اهتمامك به، وركزتِ كل طاقتك على اطفالكما, لذلك من المهم ان تعطي زوجك وقتًا مخصصًا له بعيدًا عن اطفالكما,
8- المال: المال مشكله كبيره لدى بعض الناس، ويمكن ان يدمر الزواج الى الابد, كما ان بعض الازواج يواجهون مشكله اخرى، اذا كان كل منهم يعمل ولديه دخله الخاص، فعدم المساواه في الدخل قد يؤدي الى منافسه غير صحيه بين الزوجين,
كيف اعيش حياه زوجيه سعيده؟
اليك مجموعه من النصائح للحصول على حياه زوجيه سعيده:
# احرصي على ان تكوني مستقله وقويه لتتمكني من مساعده زوجك ومساندته
# استمعي لزوجك باهتمام,
# عبري لزوجك عن مدى تقديرك واحترامك له,
#اقبلي زوجك وساعديه هو ايضًا على ان يقبلك، ليس من المهم ان تتفقا دائمًا على كل الاشياء,
# عبري لزوجك عن مشاعر حبك تجاهه,
#احرصي على اقامه علاقه حميمه ممتعه مع زوجك وبها قبول وشغف,
# احرصي على قضاء وقت ممتع ومرفه مع زوجك خارج المنزل,
# تجنبي السيطره على زوجك,
# تجنبي ذكر كلمه الطلاق وتكرارها في كل مشكله تحدث بينكما,
#حاولي ان تكوني صبورًا وداعمه لزوجك,
# حاولي ان تكوني متفائله بشان مستقبل زواجكما وعبّري لزوجك عن ذلك,
# احرصي ان يكون التسامح موجودًا في علاقتك بزوجك,
#شاركي زوجك هوايته المفضله وساعديه هو ايضا على ان يشاركك هوايتك المفضله، من الممكن ان تتشاركا مثلًا في ممارسه الرياضه او اليوجا,
ختامًا، اذا كنتِ تقولين: لا اشعر بالسعاده مع زوجي، فاول طريق الحل هو الاعتراف بعدم الشعور بالسعاده، ومن ثم البحث عن اسباب التعاسه التي تحوم حول زواجك، للتوصل الى حلول سليمه يمكنها ان تعيد السعاده لزواجك مره اخرى, ولكن من المهم معرفه ان ذلك يتطلب مجهودًا، وعليكِ ان تطلبي المساعده اذا كنت في حاجه لذلك، يمكنك استشاره اختصاصي نفسي، او التحدث الى صديق قريب ذي ثقه,
أهم 35 نصائح واسرار العلاقة الزوجية الناجحة
أنجح الأفكار لمصالحة الزوج بطريقة غير مباشرة